제로웨이스트 서적 추천 – 초보자부터 실천가까지
🌱 제로웨이스트, 정보보다 방향이 먼저다
제로웨이스트에 관심을 갖기 시작하면 우리는 종종 인터넷 검색부터 시작한다.
하지만 막상 실천하려 하면 정보가 산발적이거나 상업적인 내용이 많아
무엇을 어디서부터 어떻게 시작해야 할지 혼란스럽다.
이럴 때 가장 좋은 방법이 바로 책을 읽는 것이다.
책은 단순한 정보의 나열이 아니라,
한 사람 또는 한 공동체가 왜 제로웨이스트를 실천하게 되었는지,
그 과정에서 무엇을 느꼈고, 어떻게 바뀌었는지를 보여주는 서사이자 철학의 도구다.
이 글에서는 제로웨이스트를 처음 접하는 초보자부터
생활 전반에 걸쳐 실천 중인 실천가까지 단계별로 읽을 수 있는
추천 도서 10권을 소개하고,
각 책이 어떤 독자에게 적합한지, 핵심 메시지는 무엇인지,
실천을 위한 인사이트는 어떤지를 함께 정리했다.
1. 입문자를 위한 제로웨이스트 도서 추천 – 가볍게, 공감 있게 시작하기
① 『나는 쓰레기 없이 살기로 했다』 – 베아 존슨
한 줄 소개: 제로웨이스트 운동의 대표 주자, ‘5R’ 철학을 제시한 세계적 베스트셀러
- 추천 대상: 제로웨이스트가 낯설고 거창하게 느껴지는 초보자
- 핵심 메시지: 거창한 실천이 아니라 ‘거절(Refuse)’부터 시작하는 것이 중요하다
- 실천 포인트: 집 안의 쓰레기통을 줄이는 것부터 시작해보기
이 책은 제로웨이스트의 개념을 최초로 대중화시킨 대표작이다.
저자의 실제 가족 생활이 소개되어 있어, 현실적인 실천 아이디어가 풍부하다.
② 『쓰레기 제로 라이프』 – 줄리아 앨버트 호프
한 줄 소개: 유럽식 감성의 제로웨이스트 실천 가이드북
- 추천 대상: 환경 문제보다 ‘미니멀한 삶’에 더 관심 있는 사람
- 핵심 메시지: 물건이 적을수록, 우리는 자유로워진다
- 실천 포인트: 생활용품 하나하나를 관찰하고, 줄이는 훈련부터 시작
감각적인 사진과 함께 실린 라이프스타일 팁이 많아
실내 인테리어 + 제로웨이스트를 함께 고민하는 사람에게 특히 유익하다.
2. 실천자 레벨로 넘어가기 – 생활 전반을 되짚는 책들
③ 『플라스틱 없는 삶』 – 산드라 크라우트바슐
한 줄 소개: 1년간 가족과 함께 플라스틱 없이 살아본 독일 기자의 리얼한 도전기
- 추천 대상: 플라스틱 줄이기에 진지하게 접근하고 싶은 실천 중급자
- 핵심 메시지: ‘편리함’을 내려놓는 순간, 삶은 훨씬 깊어질 수 있다
- 실천 포인트: 화장품, 식품, 주방 도구에서의 플라스틱 프리 도전 항목들 체크
이 책은 실패담과 시행착오가 많아 “나만 힘든 게 아니었구나”라는 공감을 준다.
특히 육아 중인 독자들에게 실질적인 팁이 많다.
④ 『제로웨이스트 키친』 – 앤 마리 본하우튼
한 줄 소개: 냉장고 속 음식물 쓰레기부터 줄이는 실전 레시피북
- 추천 대상: 요리를 자주 하거나, 가정의 식재료 소비를 고민하는 독자
- 핵심 메시지: 음식물 쓰레기는 소비 이전, 구매 계획부터 줄일 수 있다
- 실천 포인트: 장보기 리스트 작성 → 유통기한 정리 → 남은 재료 활용 레시피
이 책은 요리책이면서도 제로웨이스트 철학이 스며들어 있다.
실제로 따라 할 수 있는 레시피가 많아 실용적이다.
3. 철학과 사회적 의미까지 확장하는 책 – 실천가에게 필요한 시선
⑤ 『우리는 플라스틱 없이 살기로 했다』 – 가브리엘라 피어슨 외
한 줄 소개: 북유럽 여성들의 플라스틱 프리 공동체 기록
- 추천 대상: 개인 실천을 넘어서 커뮤니티적 접근을 고민하는 실천가
- 핵심 메시지: 지속 가능한 실천은 개인의 힘보다 관계와 연대에서 나온다
- 실천 포인트: 함께 실천하는 사람들과의 연결, 정보 공유 네트워크 만들기
이 책은 제로웨이스트를 혼자 하는 것이 얼마나 외로운 일인지,
그리고 함께할 때 실천이 지속 가능해지는지를 잘 보여준다.
⑥ 『지속가능한 나, 지속가능한 사회』 – 신지윤
한 줄 소개: 한국의 로컬 실천 사례를 통해 제로웨이스트의 사회적 의미를 되짚다
- 추천 대상: 한국 사회의 지속 가능성을 고민하는 실천가 또는 기획자
- 핵심 메시지: 제로웨이스트는 환경 문제가 아닌 삶의 정의 문제
- 실천 포인트: 지역 단위 실천, 정책 참여, 공동체 공간 만들기 등
로컬 사례가 풍부하여 실질적인 프로젝트를 기획하는 사람에게 큰 도움이 된다.
4. 어린이·청소년을 위한 책 – 함께 실천하기 위한 시작점
⑦ 『나는 플라스틱 없이 살기로 했어요』 – 미카엘라 쇼에너
한 줄 소개: 초등학생 눈높이에 맞춘 쓰레기 줄이기 동화책
- 추천 대상: 어린이와 함께 제로웨이스트를 시작하려는 부모
- 핵심 메시지: 불편함보다 ‘왜’라는 질문이 먼저 와야 한다
- 실천 포인트: 아이가 직접 선택할 수 있는 실천 항목 제시
다채로운 그림과 실제 아이의 질문이 많아
가정 내 제로웨이스트 교육을 위한 입문서로 제격이다.
⑧ 『쓰레기 일기』 – 박정선
한 줄 소개: 청소년이 쓰레기를 줄이며 고민한 실제 기록
- 추천 대상: 중·고등학생, 환경 동아리 활동 학생
- 핵심 메시지: 쓰레기를 관찰하면 삶의 습관이 보인다
- 실천 포인트: 나의 하루 쓰레기 기록 → 분류 → 대체 방법 찾기
학교나 도서관 추천도서로도 적합하며,
기록 습관과 실천력을 함께 키울 수 있다.
5. 그 외 주목할 만한 제로웨이스트 관련 서적들 (간단 소개)
| 책 제목 | 저자 | 특징 |
| 『오늘부터 쓰레기 없이 살기로 했습니다』 | 윤호섭 | 국내 디자이너의 제로웨이스트 실천기 |
| 『제로웨이스트 살림법』 | 김미경 | 가정 살림 중심의 제로웨이스트 실전 노하우 |
| 『그린라이프를 시작하는 너에게』 | 윤정숙 | 환경운동가의 따뜻한 에세이 |
짧고 쉬운 실천부터 환경운동의 맥락까지,
다양한 관점에서 제로웨이스트를 이해하고 싶은 독자에게 추천
✅ 마무리하며: 책 한 권이 바꾸는 삶의 결
제로웨이스트는 한순간의 결심이 아니라
하루하루를 다르게 선택해 나가는 꾸준한 연습이다.
그리고 그 연습을 이어가게 해주는 건
누군가의 이야기, 누군가의 실패담, 누군가의 철학을 품은 책 한 권일 수 있다.
실천을 하다 보면 막히는 순간이 온다.
그럴 땐 다시 책장을 넘기며
‘나만 그런 게 아니었구나’, ‘이렇게도 해볼 수 있겠구나’ 하는 위로와 영감을 얻을 수 있다.
완벽한 실천보다 중요한 것은 지속 가능한 방향이다.
그 방향을 함께 걸어갈 좋은 책을 만나는 것,
그것이 제로웨이스트의 가장 든든한 시작점이 되어줄 것이다.